» » ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ ТЕЛУ ЧЕРЕЗ ЗАНЯТИЯ ЛФК

ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ ТЕЛУ ЧЕРЕЗ ЗАНЯТИЯ ЛФК

Новости / Национальный проект «Демография» 9-02-2021, 13:54 50

Друзья, знакомим Вас с нашей новой рубрикой «ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ ТЕЛУ»

Сегодня у нас тема «Перекос тазовых костей: упражнения для коррекции»

Перекос таза - это несимметричное положение левой и правой тазовых костей, смещения их относительно друг друга в области лонного сочленения и крестца. Как мы знаем, основные функции тазовых костей – защитная и опорная. Кости таза предотвращают травмирование тазовых органов и поддерживают их в пространстве, обеспечивают плавность ходьбы, а также равновесие.

Выделяют ряд причин развития перекоса таза:
1. мышечные нарушения – боли от сидячей работы, отсутствие правильных физических нагрузок (спорта);
2. физические нагрузки – ношение тяжестей в одной руке, подъем их рывком;
3. различные травмы – нарушения связок, костей и мышц в тазовой области;
4. беременность и роды;
5. перенесенные пациентом хирургические операции в области таза;
6. патологии позвоночника (сколиоз, межпозвонковая грыжа и т. п.);
7. отличающиеся по длине ноги и др.


Симптомы проявляются в виде боли в области конечностей, спины, неустойчивостью при ходьбе, кишечной дисфункцией, нарушениями половых органов и мочевого пузыря. Если ничего не предпринимать, то может начаться деформация позвоночника. Поэтому, необходимо начинать лечение своевременно, в этом Вам помогут занятия лечебной физической культурой🤸🏻

Наша медицинская сестра по ЛФК Мария Константиновна расскажет Вам, как можно исправить перекос с помощью специальных упражнений. Будьте здоровы!


Ждем Вас в нашем тренажерном зале на занятия по ЛФК 💪🏻😊
Узнать об услугах Центра Вы можете по ☎: 8 (3519) 40-70-38, 8-909-095-47-92 или на нашем сайте в разделе Виды услуг


Поделиться:

Оставить комментарий




Авторизация